一岁半的孩子正处于快速成长阶段，饮食需要兼顾养分与意旨真理意旨真感性。以下是一份悉心打算的一周食谱，确保孩子每天齐能继承平衡的养分，同期幸免食品单调。
**周一：蔬菜鸡蛋粥**
早餐：用小米和大米夹杂煮成的粥，加入切碎的胡萝卜和青菜，临了打入一个鸡蛋搅动均匀。
午餐：软烂的小面条搭配肉末和番茄酱，增多口感端倪。
下昼茶：香蕉切片或苹果泥。
晚餐：蒸南瓜和土豆泥，配以一丝鱼肉。
**周二：鸡肉蔬菜卷**
早餐：全麦面包夹煎蛋和黄瓜片。
午餐：鸡肉蔬菜卷， 有机颜料_化工颜料_钛白粉_炭黑-苏州丹沛化工有限公司将鸡胸肉切片包裹胡萝卜丝、玉米粒和西兰花。
下昼茶：酸奶搭配蓝莓。
晚餐：紫薯米饭， 武汉金鑫福龙物资有限公司配以清炒菠菜和豆腐。
**周三：虾仁蔬菜饼**
早餐：牛奶燕麦粥，城智五噶4加入一丝蜂蜜。
午餐：虾仁蔬菜饼，将虾仁、胡萝卜丁和面粉夹杂制成小饼煎熟。
下昼茶：橙子块。
晚餐：红薯小米粥，镇雄人才网_镇雄招聘网_镇雄人才招聘网配以蒸蛋羹。
**周四：牛肉蔬菜汤**
早餐：鸡蛋饼配番茄酱。
午餐：牛肉蔬菜汤，加入土豆、胡萝卜和芹菜。
下昼茶：草莓奶昔。
新丰县木冠基础灌浆合伙企业晚餐：黑米粥，配以蒸鱼和西兰花。
**周五：三文鱼蔬菜意面**
早餐：全麦馒头配豆乳。
午餐：三文鱼蔬菜意面，加入豌豆和胡萝卜。
下昼茶：猕猴桃泥。
晚餐：绿豆粥，配以蒸鸡蛋和青菜。
**周六：猪肉蔬菜粥**
早餐：鸡蛋羹配蔬菜条。
午餐：猪肉蔬菜粥，加入玉米和青豆。
下昼茶：梨子片。
晚餐：土豆泥，配以清蒸鸡腿和胡萝卜。
**周日：五彩蔬菜炒饭**
早餐：小米粥，加入红枣和枸杞。
午餐：五彩蔬菜炒饭，加入胡萝卜、玉米、青豆和鸡蛋。
下昼茶：香蕉奶昔。
晚餐：红薯小米粥，配以蒸蛋羹。
这份食谱不仅包含了丰富的卵白质、维生素和矿物资，还通过各样化的食材让孩子的饮食愈加好奇羡慕。家长不错字据孩子的喜好得当疏浚食材镇雄人才网_镇雄招聘网_镇雄人才招聘网，但务必保抓饮食的各样性与平衡性，匡助孩子健康成长。
